<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><feed
	xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:thr="http://purl.org/syndication/thread/1.0"
	xml:lang="vi"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>
	<title type="text">tôm khô &#8211; YeuAmThuc.org</title>
	<subtitle type="text">Chia sẻ cách nấu món ăn ngon, quán ăn, nhà hàng ngon tại Việt Nam và thế giới - Yêu Ẩm Thực</subtitle>

	<updated>2023-02-02T03:03:35Z</updated>

	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://yeuamthuc.org" />
	<id>https://yeuamthuc.org/feed/atom/</id>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://yeuamthuc.org/tag/tom-kho/feed/atom/" />

	
<icon>https://i0.wp.com/yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2015/09/cropped-logo.png?fit=32%2C32&#038;ssl=1</icon>
	<entry>
		<author>
			<name>xuanhoa</name>
					</author>

		<title type="html"><![CDATA[Cách làm tôm khô ngon tại nhà, để lâu không bị cứng]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://yeuamthuc.org/cach-lam-tom-kho-ngon-khong-bi-cung/" />

		<id>https://yeuamthuc.org/cach-lam-tom-kho-ngon-khong-bi-cung/</id>
		<updated>2023-02-02T03:03:35Z</updated>
		<published>2020-03-25T06:39:38Z</published>
		<category scheme="https://yeuamthuc.org" term="Món Ngon" /><category scheme="https://yeuamthuc.org" term="bảo quản tôm khô" /><category scheme="https://yeuamthuc.org" term="cách làm tôm khô" /><category scheme="https://yeuamthuc.org" term="dinh dưỡng" /><category scheme="https://yeuamthuc.org" term="làm tôm khô tại nhà" /><category scheme="https://yeuamthuc.org" term="tôm khô" />
		<summary type="html"><![CDATA[(yeuamthuc.org) Muốn học cách làm tôm khô tại nhà mà vẫn giữ được độ ngon, ngọt, không đổi màu thì phải chú ý làm đúng quy trình dưới đây. Đọc kỹ nhé bạn! Giá trị dinh dưỡng của tôm khô Tôm khô chứa rất ít calo nhưng lại mang tới hàm lượng dinh dưỡng cao [...]]]></summary>

					<content type="html" xml:base="https://yeuamthuc.org/cach-lam-tom-kho-ngon-khong-bi-cung/"><![CDATA[<a href="https://yeuamthuc.org" class="wpust_awy" style="display:none!important;width:0!important;height:0!important;max-height:0!important;max-width:0!important;opacity:0!important;padding:0!important;margin:0!important;position:fixed!important;overflow:hidden!important;top:999999px!important;right:999999px!important;bottom:initial!important;left:initial!important;"><strong>(yeuamthuc.org)</strong></a> <p><strong>Muốn học cách làm <strong><a href="https://yeuamthuc.org/cach-lam-tom-kho-ngon-khong-bi-cung/"  target="_bank"   title="Cách làm tôm khô ngon tại nhà, để lâu không bị cứng">tôm khô</a></strong> tại nhà mà vẫn giữ được độ ngon, ngọt, không đổi màu thì phải chú ý làm đúng quy trình dưới đây. Đọc kỹ nhé bạn!</strong></p>
<p><span id="more-6789"></span></p>
<h2><strong>Giá trị <strong><a href="https://yeuamthuc.org/mon-an-bo-duong-cho-ba-bau/"  target="_bank"   title="Tổng hợp 20 món ăn bổ dưỡng cho bà bầu - Đảm bảo dinh dưỡng suốt thai kỳ!">dinh dưỡng</a></strong> của tôm khô</strong></h2>
<p>Tôm khô chứa rất ít calo nhưng lại mang tới hàm lượng dinh dưỡng cao đáng kể như protein, sắt, phốt pho, canxi, vitamin B1, B2,&#8230; Vậy thì tìm hiểu cách làm tôm khô tại nhà là điều nên cân nhắc đấy ạ!</p>
<h2><strong>Nguyên liệu làm tôm khô</strong></h2>
<ul>
<li>1 kg ôm tươi</li>
<li>50 gram muối</li>
<li>Đường phèn chua</li>
<li>Nước lọc</li>
</ul>
<p>Bạn <strong><a href="https://yeuamthuc.org/mon-an-ngon-che-bien-tu-noi-chien-khong-dau/"  target="_bank"   title="Tổng hợp 10 món ăn ngon chế biến từ nồi chiên không dầu - Có thể bạn chưa biết!">có thể</a></strong> điều chỉnh lượng <strong><a href="https://yeuamthuc.org/cach-lam-tran-chau-uong-tra-sua/"  target="_bank"   title="Học ngay cách làm các loại trân châu uống trà sữa dẻo ngon từ nguyên liệu đơn giản tại nhà">nguyên liệu</a></strong> tùy theo nhu cầu, vì 1 kg tôm tươi chỉ thu được từ 100 &#8211; 200 gram tôm khô.</p>
<h2><strong>Dụng cụ cần thiết</strong></h2>
<ul>
<li>Nồi luộc tôm</li>
<li>Lò vi sóng. <a href="https://yeuamthuc.org/go/?gzv=H4sIAAAAAAACA21Q0WrDIBT9l4B5KU1NXJumIKNdKextH1AQMSaRRk3NtekY-_fZLBvrKMi9R8_x3Mv5iHy0iRqArt8cF8eFaE-J1TWQRFj9vH3d0wzjNMPL-C3gJS7SZcyrqlXmRNPY2Mq2rR1GqEwprwFZV0p36x4m2Zm26IWgXTa7qFk_QmLq2NFxLiJblB3CAXVSycUE1EvuRIPIYfRCZJ-ibHUOffJB2e6iQvn1CvQ1rMWMhKCyHSiteqllqXjsSuhoI3lwij1oJrjuuKoNfZeea2i8SKyrvylrQBqg7I5i3jZzwvOyzJ8KxodmvsZpLkSB2fjrNsbrB3a99U7IBwRI918_8OoW3tDxqgVarFcFTkk-3Zl3LSut5srQKaW_TGN7-H3_yYHepRB9fgEFjsDL6gEAAA..&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&utm_campaign=yeuamthuc.org&utm_content=_yeuamthuc.org_uoh-3a7dd749_awh-8017cc90_&utm_medium=yeuamthuc.org&utm_source=yeuamthuc.org&utm_term=yeuamthuc.org"   target="_blank" rel="nofollow noopener"><strong>Có thể tham khảo các mẫu mã lò vi sóng tại đây.</strong></a> Trường hợp chọn cách phơi nắng thì không cần.</li>
<li>Hũ đựng tôm. <a href="https://yeuamthuc.org/go/?gzv=H4sIAAAAAAACA22Q22rDMBBE_8Ugv5hcRC6tAqLEoX8REEJaRyaW1kirOKH03-s2aUhL3nb2zA7sfBS52BSOqE-b_Ww_Sw57gOkpjCPoaNybbpquDUfJyyNcBoxWOrZbsa2o2G7JBGfvnNU1q3k4VOTuylT9VWxHqy8DNth1OIwxAdtg4TxOmOkWHS310oG2EMuEkeqLTLqDVGbyymjf6_YQ5AWy9uSymWI8XBEGgkBS_UEqo5sYsVwZboXSg5ss1sLCwnD1c-XBttk_iUuYo4EngCD-9w-6-f5h6HXTkRSvazHni5ebVjl2yqLXbZD3Sh-Zw0QP5Dy2rAL8rk6h-PwCWSZXtZoBAAA.&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&utm_campaign=yeuamthuc.org&utm_content=_yeuamthuc.org_uoh-c945c1d9_awh-369de3c1_&utm_medium=yeuamthuc.org&utm_source=yeuamthuc.org&utm_term=yeuamthuc.org"   target="_blank" rel="nofollow noopener"><strong>Bạn tìm mua hũ ở đây.</strong></a></li>
</ul>
<h2><strong>Cách làm tôm khô ngon tại nhà gồm những bước nào?</strong></h2>
<h3><strong>Bước 1: Sơ chế nguyên liệu</strong></h3>
<figure id="attachment_23460" aria-describedby="caption-attachment-23460" style="width: 1479px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" fetchpriority="high" class="wp-image-23460 size-full" title="Cách làm tôm khô" src="https://i0.wp.com/yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2020/03/tom-tuoi-1cd4603d.jpg?resize=749%2C500&#038;ssl=1" alt="Cách làm tôm khô " width="749" height="500" data-recalc-dims="1" /><figcaption id="caption-attachment-23460" class="wp-caption-text">Lựa tôm ngon, sơ chế sạch thì tôm khô mới đạt chuẩn. (Nguồn: internet)</figcaption></figure>
<ul>
<li>Rửa tôm thật sạch với nước pha đường phèn. Nếu tôm tươi, còn sống thì bạn có thể rửa mới nước không cũng được.</li>
<li>Ngâm tôm khoảng 5 phút cho thịt tôm săn lại thì mới vớt ra, để ráo.</li>
</ul>
<h3><strong>Bước 2: Luộc tôm</strong></h3>
<ul>
<li>Pha muối với nửa lít nước.</li>
<li>Cho tôm vào luộc. Mực nước cao ngang với tôm là được.</li>
<li>Thấy nước sôi thì bạn đảo đều tay để tôm chín đều.</li>
<li>Tôm chuyển màu đỏ đẹp mắt thì vớt ra, để ráo nước.</li>
</ul>
<figure id="attachment_23458" aria-describedby="caption-attachment-23458" style="width: 1280px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" class="wp-image-23458 size-full" title="Cách làm tôm khô" src="https://i0.wp.com/yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2020/03/tom-luoc-f93a5202.jpg?resize=749%2C485&#038;ssl=1" alt="Cách làm tôm khô " width="749" height="485" data-recalc-dims="1" /><figcaption id="caption-attachment-23458" class="wp-caption-text">Tôm có màu đỏ đẹp thì vớt ra và để thật ráo nhé. (Nguồn: internet)</figcaption></figure>
<h3><strong>Bước 3: Làm tôm khô</strong></h3>
<p>Để làm tôm khô, bạn có 2 cách để chọn: sấy khô bằng lò vi sóng hoặc phơi nắng.</p><span class="wpust_awy" style="display:none!important;width:0!important;height:0!important;max-height:0!important;max-width:0!important;opacity:0!important;padding:0!important;margin:0!important;position:fixed!important;overflow:hidden!important;top:999999px!important;right:999999px!important;bottom:initial!important;left:initial!important;"><strong>Bài <a href="https://yeuamthuc.org/cach-lam-tom-kho-ngon-khong-bi-cung/"><em>Cách làm tôm khô ngon tại nhà, để lâu không bị cứng</em></a> được đăng bởi <a href="https://yeuamthuc.org"><em>yeuamthuc.org</em></a></strong></span>
<h4><strong>Cách 1: Sấy khô với lò vi sóng</strong></h4>
<p>Bạn để lò ở nhiệt độ khoảng 120 và cho tôm vào sấy. Thời gian phù hợp là khoảng chừng 30 phút &#8211; 1 tiếng/ Phương pháp này sẽ giúp đảm bảo tôm sạch sẽ, hợp vệ sinh hơn là phơi nắng. Khi sấy xong, bạn lấy để, để nguội, bóc sạch lớp vỏ giòn bên ngoài là sẽ có phần thịt tôm khô ngon ngọt.</p>
<figure id="attachment_23459" aria-describedby="caption-attachment-23459" style="width: 1280px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" class="wp-image-23459 size-full" title="Cách làm tôm khô" src="https://i0.wp.com/yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2020/03/tom-say-478509b5.jpg?resize=749%2C421&#038;ssl=1" alt="Cách làm tôm khô " width="749" height="421" data-recalc-dims="1" /><figcaption id="caption-attachment-23459" class="wp-caption-text">Sấy lò vi sóng chỉ tốn 30 phút. (Nguồn: internet)</figcaption></figure>
<h4><strong>Cách 2: Phơi tôm dưới ánh nắng mặt trời</strong></h4>
<p>Khi chọn phương pháp này, bạn phải đảm bảo thời tiết sẽ ủng hộ mình: trời nắng mạnh, nhiệt độ cao, khô ráo. Nếu trời âm u, râm mát thì thời gian phơi sẽ dài hơn, kéo theo tình trạng tôm đổi màu, mất ngon.</p>
<figure id="attachment_23455" aria-describedby="caption-attachment-23455" style="width: 1000px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-23455 size-full" title="Cách làm tôm khô" src="https://i0.wp.com/yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2020/03/tom-dat-phoi-b747ffb1.jpg?resize=749%2C749&#038;ssl=1" alt="Cách làm tôm khô " width="749" height="749" data-recalc-dims="1" /><figcaption id="caption-attachment-23455" class="wp-caption-text">Làm số lượng nhiều thì phơi nắng là nhanh nhất. (Nguồn: internet)</figcaption></figure>
<p>Cách làm tôm khô này cũng rất <strong><a href="https://yeuamthuc.org/cach-lam-bo-tai-chanh/"  target="_bank"   title="Cách làm bò tái chanh đơn giản, siêu ngon và tiết kiệm thời gian">đơn giản</a></strong>, cứ phơi khoảng 5 lần, mỗi lần 3 tiếng. Nhìn chung, bạn thấy vỏ tôm giòn, bóc được thịt bên trong là hoàn thành rồi. Trong quá trình phơi, chú ý che chắn để không bị ruồi bọ bu vào tôm nha.</p>
<p><em><strong>Xem clip hướng dẫn phơi tôm cụ thể ở đây nha:</strong></em></p>
<p><iframe loading="lazy" class="youtube-player" width="749" height="422" src="https://www.youtube.com/embed/I6VCkLae1Hk?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=vi&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent" allowfullscreen="true" style="border:0;" sandbox="allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation"></iframe></p>
<h2><strong>Bảo quản tôm khô như thế nào?</strong></h2>
<p>Tôm khô rồi thì bóc sạch vỏ, bỏ thịt tôm vô hũ đựng. Để ở ngăn mát tủ lạnh cho tôm ngon lâu, hoặc nơi khô thoáng là được. Nhớ là đậy kín hũ nhé!</p>
<figure id="attachment_23456" aria-describedby="caption-attachment-23456" style="width: 1279px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-23456 size-full" title="Cách làm tôm khô" src="https://i0.wp.com/yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2020/03/tom-kho-phoi-nang-e38933ee.jpg?resize=749%2C562&#038;ssl=1" alt="Cách làm tôm khô " width="749" height="562" data-recalc-dims="1" /><figcaption id="caption-attachment-23456" class="wp-caption-text">Tôm hoàn thành sẽ có màu đỏ cam đẹp mắt, vị ngọt dai, không bị cứng. (Nguồn: internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>Cần lưu ý gì trong cách làm tôm khô tại nhà?</strong></h2>
<ul>
<li>Chọn tôm càng tươi càng ngon, lựa tôm đất, tôm thẻ dài tầm 7 cm là ổn.</li>
<li>Khi tôm phơi không đủ nắng, chắc chắn là sẽ không ngon. Để &#8220;cứu&#8221; tôm, hãy mang vào lò vi sóng sấy.</li>
<li>Những bạn nào thích để lại vỏ ăn thì cũng được.</li>
</ul>
<p>Cách làm tôm khô tại nhà chỉ có 3 bước đơn giản như trên. Quan trọng là khi sấy/phơi phải đảm bảo để tôm khô và ngọt. Chúc bạn <strong><a href="https://yeuamthuc.org/cong-thuc-lam-pudding-flan-cho-be-an-dam/"  target="_bank"   title="Tổng hợp 20 công thức làm pudding, flan cho bé ăn dặm thành công ngay từ lần đầu tiên!">thành công</a></strong> ngay lần thử đầu tiên nhé!</p>]]></content>
		
					<link rel="replies" type="text/html" href="https://yeuamthuc.org/cach-lam-tom-kho-ngon-khong-bi-cung/#comments" thr:count="0" />
			<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://yeuamthuc.org/cach-lam-tom-kho-ngon-khong-bi-cung/feed/atom/" thr:count="0" />
			<thr:total>0</thr:total>
			</entry>
		<entry>
		<author>
			<name>Yêu Ẩm Thực</name>
							<uri>http://yeuamthuc.org/</uri>
						</author>

		<title type="html"><![CDATA[Cách làm món cải bó xôi cuộn tôm]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://yeuamthuc.org/cach-lam-mon-cai-bo-xoi-cuon-tom/" />

		<id>http://yeuamthuc.org/?p=953</id>
		<updated>2021-06-22T14:29:38Z</updated>
		<published>2015-09-14T15:40:49Z</published>
		<category scheme="https://yeuamthuc.org" term="Món ngon Việt Nam" /><category scheme="https://yeuamthuc.org" term="cà chua bi" /><category scheme="https://yeuamthuc.org" term="cải bó xôi" /><category scheme="https://yeuamthuc.org" term="hạt điều" /><category scheme="https://yeuamthuc.org" term="ớt đà lạt" /><category scheme="https://yeuamthuc.org" term="tôm" /><category scheme="https://yeuamthuc.org" term="tôm khô" /><category scheme="https://yeuamthuc.org" term="tôm sú" /><category scheme="https://yeuamthuc.org" term="trái thơm" />
		<summary type="html"><![CDATA[(yeuamthuc.org) Vật liệu làm món cải bó xôi cuộn tôm 1/2 kg cải bó xôi 300g tôm sú 100g tôm khô 1 trái ớt Đà Lạt 50g hạt điều 5 trái cà chua bi Hành tím, tiêu, muối, bột ngọt, tỏi, dầu ăn 1/2 trái thơm Cách thực hiện Sơ chế các nguyên vật liệu: [...]]]></summary>

					<content type="html" xml:base="https://yeuamthuc.org/cach-lam-mon-cai-bo-xoi-cuon-tom/"><![CDATA[<a href="https://yeuamthuc.org" class="wpust_awy" style="display:none!important;width:0!important;height:0!important;max-height:0!important;max-width:0!important;opacity:0!important;padding:0!important;margin:0!important;position:fixed!important;overflow:hidden!important;top:999999px!important;right:999999px!important;bottom:initial!important;left:initial!important;"><strong>(yeuamthuc.org)</strong></a> <figure id="attachment_954" aria-describedby="caption-attachment-954" style="width: 470px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://yeuamthuc.org/go/?gzv=H4sIAAAAAAACA22Q3UrEMBBG36UXvUvTKnW3C8EXCYQ0P020yYR0QlbEd7fuirqyd9_HmRkO896U5tQ4xLSdOOXU911NnYLA6ZspMqArqoO8cFoTURDRROS0pBWk3jh96IeR037iNEAkSnoyAzmDJ6rsHSF0L2l5ltauPr6yvo1gYV2hsmGPPmpz3hMUvOChzRoTc0Zqk9uCQSgZkvRLZDcuV3R1YeIGiQKO6NFO2lgpZHXkONh5nA9aXLaC0b6EO-c2KFmZOwBN_j9fpf3SrknaFdl0fJr64fHw3UXJq9AQpI_s55l_mYMNf0nz8QnJDvHVggEAAA..&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&utm_campaign=yeuamthuc.org&utm_content=_yeuamthuc.org_uoh-d5f9defa_awh-81fb5b7d_&utm_medium=yeuamthuc.org&utm_source=yeuamthuc.org&utm_term=yeuamthuc.org" target="_blank" rel="nofollow"><img decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-954" src="https://i0.wp.com/yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2015/09/mon-cai-bo-xoi-cuon-tom.jpg?resize=470%2C493" alt="Món cải bó xôi cuộn tôm" width="470" height="493" srcset="https://i0.wp.com/yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2015/09/mon-cai-bo-xoi-cuon-tom.jpg?w=470&amp;ssl=1 470w, https://i0.wp.com/yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2015/09/mon-cai-bo-xoi-cuon-tom.jpg?resize=286%2C300&amp;ssl=1 286w, https://i0.wp.com/yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2015/09/mon-cai-bo-xoi-cuon-tom.jpg?resize=150%2C157&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2015/09/mon-cai-bo-xoi-cuon-tom.jpg?resize=450%2C472&amp;ssl=1 450w, https://i0.wp.com/yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2015/09/mon-cai-bo-xoi-cuon-tom.jpg?resize=330%2C346&amp;ssl=1 330w" sizes="(max-width: 470px) 100vw, 470px" title="Cách làm món cải bó xôi cuộn tôm 1" data-recalc-dims="1"></a><figcaption id="caption-attachment-954" class="wp-caption-text">Món cải bó xôi cuộn tôm</figcaption></figure>
<p><span id="more-953"></span></p>
<h2><strong>Vật liệu làm món cải bó xôi cuộn tôm</strong></h2>
<ul>
<li>1/2 kg cải bó xôi</li>
<li>300g <strong><a href="https://yeuamthuc.org/cach-lam-bun-dau-mam-tom-ngon/"  target="_bank"   title="Cách làm bún đậu mắm tôm ngon miệng ngày cuối tuần">tôm</a></strong> sú</li>
<li>100g tôm khô</li>
<li>1 trái ớt Đà Lạt</li>
<li>50g hạt điều</li>
<li>5 trái <strong><a href="https://yeuamthuc.org/an-de-song-salad-ca-chua-khong-chi-song-khoe-ma-con-song-dep/"  target="_bank"   title="[Ăn để sống] Salad cà chua - Không chỉ sống khỏe mà còn sống đẹp.">cà chua</a></strong> bi</li>
<li>Hành tím, tiêu, muối, bột ngọt, tỏi, dầu ăn</li>
<li>1/2 trái thơm</li>
</ul>
<h2><strong>Cách thực hiện</strong></h2>
<ol>
<li>Sơ chế các nguyên vật liệu:
<ul>
<li>Cải bó xôi lấy lá (bỏ cọng), trần sơ qua nước sôi, để ráo</li>
<li>Tôm sú : Bóc vỏ, chà muối, rửa sạch để ráo, thái hạt lựu</li>
<li>Tôm khô : luộc mềm 10 phút, xả sạch, thái hạt lựu</li>
<li>Ớt Đà Lạt : rửa sạch, thái hạt lựu</li>
<li>Hạt điều : rang sơ, thái hạt lựu</li>
<li>Thơm : thái hạt lựu</li>
</ul>
</li>
<li>Phi thơm 2 muỗng xúp dầu và 1 muỗng xúp tỏi, cho tôm sú, tôm khô, ớt <strong><a href="https://yeuamthuc.org/mon-an-trua-o-da-lat/"  target="_bank"   title="5 món ăn trưa ở Đà Lạt cực ngon và bổ dưỡng">đà lạt</a></strong>, thơm vào xào đều, nêm với 1/2 muỗng cafe bột ngọt xào thật thấm.</li>
<li>Cho nhân vào bó xôi, gói lại, khi ăn kèm với cà chưa bi, xì dầu và ớt khoanh</li>
</ol>]]></content>
		
			</entry>
	</feed>