• Home
  • Quán ngon
  • Món Ngon
    • Món ngon Việt Nam
    • Món ngon thế giới
  • Ẩm thực và sức khoẻ
    • Dinh Dưỡng
  • Mẹo vặt
  • Từ điển ẩm thực
Facebook Twitter Instagram
Trending
  • Tổng hợp các cách làm nem lụi tại nhà siêu ngon
  • Tổng hợp 3 cách làm tương cà siêu đơn giản nhưng ngon tuyệt
  • Tổng hợp các cách làm sủi cảo vừa đơn giản vừa ngon miệng
  • Tổng hợp các cách làm phở cuốn tại nhà
  • Tổng hợp 2 cách làm mắm tép tại nhà đơn giản, ngon miệng
  • Tổng hợp 3 cách làm nước cốt dừa thơm ngon ngất ngây
  • Tổng hợp các cách làm tôm sốt thái ngon ngất ngây
  • Tổng hợp những cách làm bò sốt vang như nhà hàng
Facebook Pinterest Twitter Instagram Tumblr RSS
YeuAmThuc.orgYeuAmThuc.org
  • Home
  • Quán ngon
  • Món Ngon
    • Món ngon Việt Nam
    • Món ngon thế giới
  • Ẩm thực và sức khoẻ
    • Dinh Dưỡng
  • Mẹo vặt
  • Từ điển ẩm thực
YeuAmThuc.orgYeuAmThuc.org
Home»Món Ngon»Cách làm cơm chiên trứng tôm bổ dưỡng dễ thực hiện
Món Ngon

Cách làm cơm chiên trứng tôm bổ dưỡng dễ thực hiện

Nauy trịnhBy Nauy trịnh02/02/202381 Views
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email Reddit VKontakte Telegram WhatsApp
com chien trung111 b7ddc886
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email Tumblr Reddit VKontakte Telegram WhatsApp

Bữa sáng của bạn sẽ trở nên bổ dưỡng hơn khi có sự góp mặt của món cơm chiên trứng tôm. Vì thế, hãy tham khảo ngay cách làm cơm chiên trứng tôm sau đây nhé!

Nội dung chính
  • Giá trị dinh dưỡng của cơm chiên trứng tôm
  • Nguyên liệu cần dùng để làm cơm chiên trứng tôm
  • Dụng cụ cần dùng để làm cơm chiên trứng tôm
  • Cách làm cơm chiên trứng tôm
    • Các bước sơ chế nguyên liệu
    • Các bước chiên cơm
  • Yêu cầu thành phẩm và cách trang trí cơm chiên trứng tôm
  • Cách thưởng thức cơm chiên trứng tôm
  • Một vài lưu ý khi làm cơm chiên trứng tôm

Giá trị dinh dưỡng của cơm chiên trứng tôm

Cơm chiên trứng tôm hứa hẹn sẽ mang tới cho vị giác của bạn những trải nghiệm thú vị nhờ vào sự hòa quyện của rất nhiều nguyên liệu khác nhau. Món ăn này còn cung cấp cho bạn nguồn năng lượng dồi dào cho một ngày làm việc dài nhờ vào những dưỡng chất tuyệt vời.

Cơm chiên trứng
Cơm chiên trứng tôm là gợi ý tuyệt vời cho bữa sáng bổ dưỡng (ảnh: internet)

Trứng là nguyên liệu quan trọng giúp món ăn này trở nên cực kì bổ dưỡng bởi trứng cung cấp cho cơ thể một lượng protein rất lớn, các khoáng chất cần thiết như sắt, canxi… cũng có bên trong trứng. Trứng giúp bảo vệ hệ tim mạch, ngăn ngừa lão hóa và giảm thiểu bệnh cao huyết áp.

Nguyên liệu cần dùng để làm cơm chiên trứng tôm

  • 2 chén cơm nguội
  • 10 con tôm
  • Đậu Hà Lan
  • 1/3 củ cà rốt
  • 1 muỗng cà phê tỏi
  • 2 quả trứng gà
  • 2 muỗng cà phê dầu ăn hoặc mỡ
  • Muối
  • Tiêu
  • Hành ngò

Dụng cụ cần dùng để làm cơm chiên trứng tôm

  • Nồi (Bạn có thể đặt mua các loại nồi tại đây)
  • Chảo chống dính (Bạn có thể đặt mua các loại chảo chống dính tại đây)

Cách làm cơm chiên trứng tôm

Các bước sơ chế nguyên liệu

  • Cà rốt gọt sạch vỏ rồi rửa sạch, sau đó cắt hột lựu.
  • Tôm rửa sạch rồi bỏ vỏ, sau đó để tôm đực ráo nước.
  • Hành ngò rửa sạch và cắt nhỏ.
Cơm chiên trứng
Bóc sạch vỏ tôm (ảnh: internet)

Các bước chiên cơm

  • Cho cà rốt cùng một chút muối vào nồi nước và nấu khoảng 4 phút rồi cho thêm đậu Hà Lan vào nấu thêm khoảng 12 phút nữa là tắt bếp.
  • Làm nóng chảo chống dính, sau đó cho mỡ và tỏi vào phi cho đến kho tỏi có mùi thơm thì cho tôm vào xào cùng một ít muối cho tới khi chín thì bỏ ra một chén riêng.
  • Cho cơm nguội vào chảo và đảo đều với một ít muối, sau đó gạt cơm sang một bên rồi cho trứng gà vào đánh tan, quậy đều cho đến khi chín. Tiếp theo trộn đều với cơm đang chiên.
  • Cho tất cả các nguyên liệu như tôm, cà rốt, đậu Hà Lan vào và nêm lại khẩu vị cho vừa miệng. Tiến hành đảo đều tay khoảng 5 phút thì tắt bếp.
Cơm chiên trứng
Đun sôi cà rốt (ảnh: internet)
Cơm chiên trứng
Cho đậu Hà Lan vào đun chung với cà rốt (ảnh: internet)
Cơm chiên trứng
Phi tỏi cho thơm (ảnh: internet)
Cơm chiên trứng
Cho tôm vào rang (ảnh: internet)
Cơm chiên trứng
Đập trứng vào cùng cơm chiên (ảnh: internet)
Cơm chiên trứng
Cho tất cả các nguyên liệu vào cùng với cơm (ảnh: internet)

Yêu cầu thành phẩm và cách trang trí cơm chiên trứng tôm

Cơm chiên trứng tôm có màu sắc rất nổi bật với màu vàng của trứng, màu cam của cà rốt và màu xanh của đậu Hà Lan nên trông vô cùng thích mắt. Cơm chiên không bị quá khô hay quá nát.

Để món ăn trở nên thu hút và bắt mắt hơn bạn hãy rắc thêm hành ngò lên trên nhé. Nếu khéo tay, bạn có thể tự tỉa hoa bằng dưa leo, cà rốt… để trang trí thêm cho món cơm chiên trứng của mình.

Cách thưởng thức cơm chiên trứng tôm

Cơm chiên trứng tôm thưởng thức khi còn nóng cực kì hấp dẫn, bạn có thể làm thêm các loại salad yêu thích để ăn kèm món cơm chiên trứng này sẽ rất tuyệt. Ngoài ra, bạn cũng đừng quên chuẩn bị thêm các loại nước chấm yêu thích để ăn cùng cơm chiên trứng nhé.

Một vài lưu ý khi làm cơm chiên trứng tôm

  • Khi chiên cơm bạn không nên để lửa quá to và chiên quá lâu vì như vậy sẽ làm cơm bị khô.
  • Không nên đánh tan trứng gà rồi rưới lên cơm vì như vậy sẽ cơm sẽ không được ráo và hơi nát.
  • Bạn có thể tăng hoặc giảm lượng gia vị cho phù hợp với khẩu vị riêng của mình.

Món cơm chiên trứng tôm không hề cầu kì như nhiều bạn vẫn nghĩ, để làm được món cơm chiên “chuẩn vị” nhà hàng bạn chỉ cần một vài mẹo nhỏ rất đơn giản mà thôi. Tin rằng, món ăn này sẽ giúp bạn có một ngày tràn đầy năng lượng và sức sống.

Theo dõi
Đăng nhập
Thông báo của
guest
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Reddit Tumblr Email VKontakte Telegram
Previous ArticleCách làm gà kho gừng thơm cay càng ăn càng ghiền
Next Article Cách làm cơm cháy chà bông ngon giòn để lâu không bị mềm
Avatar of Nauy trịnh
Nauy trịnh

    Related Posts

    Tổng hợp các cách làm nem lụi tại nhà siêu ngon

    Món Ngon By Tram Anh Nguyen01/02/2023

    Tổng hợp 3 cách làm tương cà siêu đơn giản nhưng ngon tuyệt

    Món Ngon By Tram Anh Nguyen01/02/2023

    Tổng hợp các cách làm sủi cảo vừa đơn giản vừa ngon miệng

    Món Ngon By Tram Anh Nguyen01/02/2023

    Tổng hợp các cách làm phở cuốn tại nhà

    Món Ngon By Tram Anh Nguyen02/02/2023

    Tổng hợp 2 cách làm mắm tép tại nhà đơn giản, ngon miệng

    Món Ngon By Tram Anh Nguyen02/02/2023

    Tổng hợp 3 cách làm nước cốt dừa thơm ngon ngất ngây

    Món Ngon By Tram Anh Nguyen02/02/2023
    Tags :cách làm cơm chiên trứng cơm chiên cơm chiên trứng cơm chiên trứng tôm dinh dưỡng
    Bài Mới
    Món Ngon

    4 món ngon đón Giáng sinh hấp dẫn và ấm cúng

    Món Ngon By Khánh Ngọc Đỗ02/02/2023
    Món Ngon

    Cách làm củ kiệu chua ngọt cho tết vừa đơn giản vừa hấp dẫn

    Món Ngon By Khánh Ngọc Đỗ02/02/2023
    Món Ngon

    Cách làm mứt ổi lạ miệng, hấp dẫn mà đơn giản đãi khách ngày Tết

    Món Ngon By Khánh Ngọc Đỗ02/02/2023
    Món Ngon

    Cách làm bánh phục linh ngon ngọt mà cực dễ tại nhà

    Món Ngon By Khánh Ngọc Đỗ02/02/2023
    Mẹo vặt ẩm thực

    6 mẹo vặt nấu ăn từ bia giúp món ăn hấp dẫn hơn

    Mẹo vặt ẩm thực By Điệp Ngọc02/02/2023
    Đang Hot
    Món Ngon

    Công thức nấu 15 món súp khai vị ngon miệng cho những bữa tiệc gia đình

    Món Ngon By Yêu Ẩm Thực02/02/2023
    Quán ngon

    6 quán dimsum ở Sài Gòn nổi tiếng vừa ngon vừa rẻ

    Quán ngon By Vy hà02/02/2023
    Món Ngon

    Công thức nấu 10 món chè ngon “nhức nhối” ăn là ghiền

    Món Ngon By Phuong Tran02/02/2023
    Món Ngon

    17 món chay ngon lạ miệng và dinh dưỡng, đơn giản dễ nấu

    Món Ngon By Phuong Tran02/02/2023
    Món Ngon

    Tổng hợp 5 món ngon mỗi ngày đổi món cho gia đình

    Món Ngon By minnt1402/02/2023
    Bài Xem Nhiều
    Món Ngon

    Công thức nấu 15 món súp khai vị ngon miệng cho những bữa tiệc gia đình

    Món Ngon By Yêu Ẩm Thực02/02/2023
    Quán ngon

    6 quán dimsum ở Sài Gòn nổi tiếng vừa ngon vừa rẻ

    Quán ngon By Vy hà02/02/2023
    Món Ngon

    17 món chay ngon lạ miệng và dinh dưỡng, đơn giản dễ nấu

    Món Ngon By Phuong Tran02/02/2023
    Món Ngon

    Tổng hợp 5 món ngon mỗi ngày đổi món cho gia đình

    Món Ngon By minnt1402/02/2023
    Món Ngon

    Công thức nấu 10 món chè ngon “nhức nhối” ăn là ghiền

    Món Ngon By Phuong Tran02/02/2023
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    Về Yêu Ẩm Thực

    YeuAmThuc.org : Trang chia sẻ cách nấu những món ăn ngon, review quán ăn, nhà hàng ngon tại Việt Nam và thế giới.

    Facebook Twitter Instagram Pinterest Tumblr RSS
    Hot

    Cách làm kem chuối đậu phộng thơm ngon, mát lạnh tại nhà

    07/09/2017

    Cách làm bánh trung thu truyền thống tại nhà, bạn muốn thử?

    31/08/2017

    5 món ngon ở Gia Lai hấp dẫn và độc đáo không nên bỏ lỡ

    02/02/2023
    Mới đăng

    4 món ngon đón Giáng sinh hấp dẫn và ấm cúng

    02/02/2023

    Cách làm củ kiệu chua ngọt cho tết vừa đơn giản vừa hấp dẫn

    02/02/2023

    Cách làm mứt ổi lạ miệng, hấp dẫn mà đơn giản đãi khách ngày Tết

    02/02/2023
    Facebook Twitter Instagram Pinterest RSS
    • Home
    © 2023 Yêu Ẩm Thực

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    wpDiscuz