<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" 
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>

<channel>
	<title>bò lúc lắc &#8211; YeuAmThuc.org</title>
	<atom:link href="https://yeuamthuc.org/tag/bo-luc-lac/feed/"  type="application/rss+xml" />
	<link>https://yeuamthuc.org</link>
	<description>Chia sẻ cách nấu món ăn ngon, quán ăn, nhà hàng ngon tại Việt Nam và thế giới - Yêu Ẩm Thực</description>
	<lastBuildDate>Sun, 10 Sep 2023 03:03:22 +0000</lastBuildDate>
	<language>vi</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://i0.wp.com/yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2015/09/cropped-logo.png?fit=32%2C32&#038;ssl=1</url>
	<title>bò lúc lắc &#8211; YeuAmThuc.org</title>
	<link>https://yeuamthuc.org</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">99498213</site>	<item>
		<title>Cách làm món bò lúc lắc kiểu Pháp thay cho món bò xào cực hấp dẫn!</title>
		<link>https://yeuamthuc.org/bo-luc-lac/</link>
					<comments>https://yeuamthuc.org/bo-luc-lac/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[leesarah]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 10 Sep 2023 02:55:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Món Ngon]]></category>
		<category><![CDATA[bò lúc lắc]]></category>
		<category><![CDATA[Cách làm món bò lúc lắc thay cho món bò xào cực hấp dẫn]]></category>
		<category><![CDATA[Cách nấu bò ngon hơn bò xào]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://yeuamthuc.org/?p=14060</guid>

					<description><![CDATA[(yeuamthuc.org) Thịt bò là một nguyên liệu vô cùng quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình, có vô vàn món ăn ngon được chế biến từ thịt bồ như thịt bò hầm, bò xào,&#8230;.và hôm nay mình sẽ hướng dẫn cho bạn một món ăn mới từ thịt bò đó là món bò [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<a href="https://yeuamthuc.org" class="wpust_awy" style="display:none!important;width:0!important;height:0!important;max-height:0!important;max-width:0!important;opacity:0!important;padding:0!important;margin:0!important;position:fixed!important;overflow:hidden!important;top:999999px!important;right:999999px!important;bottom:initial!important;left:initial!important;"><strong>(yeuamthuc.org)</strong></a> <p><strong>Thịt bò là một <strong><a href="https://yeuamthuc.org/cach-lam-tran-chau-uong-tra-sua/"  target="_bank"   title="Học ngay cách làm các loại trân châu uống trà sữa dẻo ngon từ nguyên liệu đơn giản tại nhà">nguyên liệu</a></strong> vô cùng quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình, có vô vàn <strong><a href="https://yeuamthuc.org/mach-ban-mon-ngon-de-lam-khong-the-bo-qua/"  target="_bank"   title="món ăn ngon">món ăn ngon</a></strong> được chế biến từ thịt bồ như <strong><a href="https://yeuamthuc.org/thit-bo-nau-gi-ngon/"  target="_bank"   title="Thịt bò nấu gì ngon? Gợi ý công thức nấu 34 món ngon từ thịt bò">thịt bò</a></strong> hầm, bò xào,&#8230;.và hôm nay mình sẽ hướng dẫn cho bạn một món ăn mới từ thịt bò đó là món <strong><a href="https://yeuamthuc.org/bo-luc-lac/"  target="_bank"   title="Cách làm món bò lúc lắc kiểu Pháp thay cho món bò xào cực hấp dẫn!">bò lúc lắc</a></strong> Cùng theo chân yeuamthuc.org vào bếp để học ngay thôi!</strong></p>
<p><span id="more-14060"></span></p>
<h2>Bò lúc lắc &#8211; Món ăn lạ mà ngon</h2>
<p>Bò lúc lắc nằm ở ranh giới giữa bò xào và bò áp chảo, là món ăn quen thuộc của người Việt với hương vị thơm ngon, đậm đà hòa quyện giữa thịt bò cắt khối vuông và các loại rau củ. Nếu bạn đang phân vân chưa biết nên nấu món gì thì hãy bắt tay vào bếp thử ngay món ăn ngon này với yeuamthuc.org nha!</p>
<h2>Nguyên liệu để làm món bò lúc lắc</h2>
<ul>
<li><b>Thịt bò: </b>350g</li>
<li><strong>Hành tây: </strong>1 củ</li>
<li><strong>Tỏi: </strong>1 củ</li>
<li><strong>Gừng: </strong>1 đốt</li>
<li><strong>Ớt: </strong>2 quả</li>
<li><strong>Ớt chuông xanh, đỏ, vàng</strong></li>
<li><strong>Bơ</strong><br />
<figure id="attachment_1296300" aria-describedby="caption-attachment-1296300" style="width: 1879px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" fetchpriority="high" class="size-full wp-image-1296300" src="https://i0.wp.com/yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2023/09/nguyen-lieu-va-gia-vi-lam-mon-bo-luc-lac-6655e8bb.jpg?resize=749%2C352&#038;ssl=1" alt="nguyen lieu va gia vi lam mon bo luc lac 6655e8bb" width="749" height="352" title="Cách làm món bò lúc lắc kiểu Pháp thay cho món bò xào cực hấp dẫn! 6" data-recalc-dims="1"><figcaption id="caption-attachment-1296300" class="wp-caption-text">Nguyên liệu và gia vị làm món bò lúc lắc. (Nguồn: Cook Béo)</figcaption></figure>
</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Bột bắp</strong></li>
<li><strong>Nước dứa ép</strong> (nếu có)</li>
<li><strong>Rượu vang</strong> (nếu có)</li>
<li><strong>Hành lá</strong> hoặc <strong>hành boaro</strong></li>
<li><strong>Gia vị:</strong> Bột ngọt, dầu hào, <strong><a href="http://yeuamthuc.org/nuoc-mam-la-gi/"  target="_bank"   title="nước mắm">nước mắm</a></strong>, hạt tiêu, bột nêm, đường, dầu màu điều, nước tương</li>
</ul>
<h2>Sơ chế nguyên liệu</h2>
<ul>
<li>Thịt bò đem bóp với rượu gừng để làm sạch và khử mùi gây ngái đặc trưng, sau đó rửa sạch rồi để ráo. Thái thành từng miếng vuông nhỏ, tương tự như các viên lúc lắc (xúc xắc).</li>
<li>Hành tây lột vỏ, cắt bỏ phần mủm gốc, rửa sạch rồi thái thành từng miếng vuông.</li>
<li>Ớt chuông xanh, đỏ, vàng mỗi thứ lấy 1/2 quả, cắt thái tương tự như hành tây.</li>
</ul>
<figure id="attachment_1296301" aria-describedby="caption-attachment-1296301" style="width: 2048px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" class="size-full wp-image-1296301" src="https://i0.wp.com/yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2023/09/so-che-cac-nguyen-lieu-lam-bo-luc-lac-4d5c7fcb.jpg?resize=749%2C562&#038;ssl=1" alt="so che cac nguyen lieu lam bo luc lac 4d5c7fcb" width="749" height="562" title="Cách làm món bò lúc lắc kiểu Pháp thay cho món bò xào cực hấp dẫn! 7" data-recalc-dims="1"><figcaption id="caption-attachment-1296301" class="wp-caption-text">Sơ chế các nguyên liệu làm bò lúc lắc. (Nguồn: Cook Béo)</figcaption></figure>
<ul>
<li>Tỏi, gừng đập dập, băm thô.</li>
<li>Ớt rửa sạch, xắt nhỏ.</li>
<li>Hành lá hoặc hành boa rô cắt gốc rễ, rửa sạch rồi thái khúc.</li>
</ul>
<h2>Các bước làm món bò lúc lắc</h2>
<h3><strong>Bước 1: Ướp thịt bò</strong></h3>
<ul>
<li>Để thịt bò đậm vị, thơm và không bị ra nước lúc xào, bạn nên ướp thịt bò cùng với 1/2 thìa <strong><a href="https://yeuamthuc.org/cach-lam-ca-phe-bot-dalgona-han-quoc/"  target="_bank"   title="Cách làm cà phê bọt Dalgona Hàn Quốc siêu hot cực đơn giản">cà phê</a></strong> bột canh, 1 thìa cà phê bột nêm, 1/2 thìa cà phê bột ngọt, 1 thìa cà phê đường vàng, 2 thìa cà phê dầu hào, 2 thìa cà phê dầu ăn, 1 thìa cà phê nước tương xì dầu, 1/2 thìa cà phê tiêu xay, 1 thìa cà phê dầu màu điều, 1 thìa cà phê bột bắp, 2 thìa cà phê nước ép dứa, ít tỏi, gừng băm nhỏ.</li>
</ul>
<figure id="attachment_1296302" aria-describedby="caption-attachment-1296302" style="width: 2048px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" class="size-full wp-image-1296302" src="https://i0.wp.com/yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2023/09/uop-thit-bo-trong-vong-30-phut-cho-tham-gia-vi-9315d451.jpg?resize=749%2C562&#038;ssl=1" alt="uop thit bo trong vong 30 phut cho tham gia vi 9315d451" width="749" height="562" title="Cách làm món bò lúc lắc kiểu Pháp thay cho món bò xào cực hấp dẫn! 8" data-recalc-dims="1"><figcaption id="caption-attachment-1296302" class="wp-caption-text">Ướp thịt bò trong vòng 30 phút cho thấm gia vị. (Nguồn: Cook Béo)</figcaption></figure>
<ul>
<li>Trộn đều và để thịt bò thấm gia vị trong khoảng 30 phút.</li>
</ul>
<h3><strong>Bước 2: Nấu bò lúc lắc</strong></h3>
<ul>
<li>Cho vào chảo 1 thìa canh dầu ăn, dầu nóng cho tỏi gừng vào phi thơm. <strong><em>(Ở bước này nếu bạn nào thích ăn bò lúc lắc có màu rám nâu thì cho bơ vào. Còn nếu thích ăn thịt bò lúc lắc có màu hồng nhạt thì cho vào sau khi thịt bò xào đã săn lại.)</em></strong></li>
<li>Tiếp đến cho thịt bò vào, xào ở lửa lớn. Đến khi thấy các bề mặt miếng thịt bò săn lại, không còn màu đỏ thì cho bơ vào.<br />
<figure id="attachment_1296303" aria-describedby="caption-attachment-1296303" style="width: 2048px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-1296303" src="https://i0.wp.com/yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2023/09/lam-mon-bo-luc-lac-b4975e16.jpg?resize=749%2C562&#038;ssl=1" alt="lam mon bo luc lac b4975e16" width="749" height="562" title="Cách làm món bò lúc lắc kiểu Pháp thay cho món bò xào cực hấp dẫn! 9" data-recalc-dims="1"><figcaption id="caption-attachment-1296303" class="wp-caption-text">Hoàn thành món bò lúc lắc. (Nguồn: Cook Béo)</figcaption></figure>
</li>
</ul>
<ul>
<li>Khi bơ đã tan chảy, lúc này cho hành tây, ớt chuông vào</li>
<li>Khi các nguyên liệu bắt đầu săn lại bạn nêm gia vị vừa ăn, gồm có 1 thìa cà phê bột nêm, 2 thìa cà phê dầu hào, 1 thìa cà phê nước tương xì dầu, 1 thìa cà phê nước mắm, 2 thìa cà phê rượu vang.</li>
<li>Xào thêm khoảng 30 giây nữa thì cho hành boaro hoặc hành lá và ớt vào, đảo khoảng 10 giây thì tắt bếp, trút thịt bò ra đĩa.</li>
</ul>
<h2>Thành phẩm món bò lúc lắc</h2>
<figure id="attachment_1296304" aria-describedby="caption-attachment-1296304" style="width: 1728px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-1296304" src="https://i0.wp.com/yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2023/09/thanh-pham-mon-bo-luc-lac-kieu-phap-9249c23a.jpg?resize=749%2C378&#038;ssl=1" alt="thanh pham mon bo luc lac kieu phap 9249c23a" width="749" height="378" title="Cách làm món bò lúc lắc kiểu Pháp thay cho món bò xào cực hấp dẫn! 10" data-recalc-dims="1"><figcaption id="caption-attachment-1296304" class="wp-caption-text">Thành phẩm món bò lúc lắc kiểu Pháp. (Nguồn: Cook Béo)</figcaption></figure>
<p>Bò lúc lắc nên ăn lúc nóng mới ngon, để nguội sẽ làm mất đi hương vị hấp dẫn. Thịt bò mềm thơm, đậm đà, ngậy mùi bơ và bùi bùi của tỏi, gừng. Thoảng thêm chút chát dịu của rượu vang, chút hăng nồng, giòn ngọt của ớt chuông và hành tây và thơm thanh của hành boaro. Tất cả hương vị hòa quyện lại, tạo nên sức hấp dẫn khó chối từ cho món bò ngon này.</p><span class="wpust_awy" style="display:none!important;width:0!important;height:0!important;max-height:0!important;max-width:0!important;opacity:0!important;padding:0!important;margin:0!important;position:fixed!important;overflow:hidden!important;top:999999px!important;right:999999px!important;bottom:initial!important;left:initial!important;"><strong>Bài <a href="https://yeuamthuc.org/bo-luc-lac/"><em>Cách làm món bò lúc lắc kiểu Pháp thay cho món bò xào cực hấp dẫn!</em></a> được đăng bởi <a href="https://yeuamthuc.org"><em>yeuamthuc.org</em></a></strong></span>
<h2>Một số lưu ý khi làm món bò lúc lắc</h2>
<ul>
<li>Bơ cho vào sớm và nấu ở nhiệt độ cao thì sẽ làm rám thịt bò, tuy nhiên phải chế biến thật khéo vì rất dễ làm thịt bò bị rám đen.</li>
<li>Thịt bò các bạn nên chọn phần thăn mềm hoặc diềm thăn. Chọn miếng nguyên tảng để dễ cắt thái.</li>
<li>Không nên xào chung ban đầu bò và rau củ, vì rau củ tiết nước sẽ làm bò dai</li>
<li>Hành tây và rau củ xào nhanh trên lửa lớn, vừa chín tới sẽ có độ giòn ngọt. Nếu xào lâu quá sẽ bị nhũn và kém phần hấp dẫn.</li>
<li>Thêm tỏi để nguyên tép giúp món ăn tăng thêm hương vị.</li>
</ul>
<p><strong>Chúc các bạn thành công!</strong></p>
<p><strong>Cách làm qua video, bạn tham khảo tại đây:</strong></p>
<p><iframe loading="lazy" class="youtube-player" width="749" height="422" src="https://www.youtube.com/embed/2MZ21YQ2c2U?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=vi&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent" allowfullscreen="true" style="border:0;" sandbox="allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation"></iframe></p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://yeuamthuc.org/bo-luc-lac/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
		<enclosure url="https://yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2023/09/cach-lam-mon-bo-luc-lac-hap-dan-d08eaafd.jpg" type="image/jpeg" length="154008" /><enclosure url="https://yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2023/09/nguyen-lieu-va-gia-vi-lam-mon-bo-luc-lac-6655e8bb.jpg" type="image/jpeg" length="214245" /><enclosure url="https://yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2023/09/so-che-cac-nguyen-lieu-lam-bo-luc-lac-4d5c7fcb.jpg" type="image/jpeg" length="308022" /><enclosure url="https://yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2023/09/uop-thit-bo-trong-vong-30-phut-cho-tham-gia-vi-9315d451.jpg" type="image/jpeg" length="299772" /><enclosure url="https://yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2023/09/lam-mon-bo-luc-lac-b4975e16.jpg" type="image/jpeg" length="322293" /><enclosure url="https://yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2023/09/thanh-pham-mon-bo-luc-lac-kieu-phap-9249c23a.jpg" type="image/jpeg" length="174047" /><media:content url="https://www.youtube.com/embed/2MZ21YQ2c2U" medium="video" width="1280" height="720">
			<media:player>https://www.youtube.com/embed/2MZ21YQ2c2U</media:player>
			<media:title type="plain">Cách làm BÒ LÚC LẮC tại nhà với cách ướp bò lúc lắc ngon mềm không dai</media:title>
			<media:description type="html"><![CDATA[Cách ướp thịt bò trong video hướng dẫn cách làm bò lúc lắc này sẽ giúp bạn có ngay món bò lúc lắc ớt chuông ngon mềm và đẹp mắt chuẩn như nhà hàng, ăn với kh...]]></media:description>
			<media:thumbnail url="https://cms.xnetvn.com/wp-content/uploads/2023/09/maxresdefault-15.jpg" />
			<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
		</media:content>
<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">14060</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Cách làm bò lúc lắc ngọt thơm đậm đà mà không bị dai</title>
		<link>https://yeuamthuc.org/cach-lam-bo-luc-lac-ngot-thom-khong-bi-dai/</link>
					<comments>https://yeuamthuc.org/cach-lam-bo-luc-lac-ngot-thom-khong-bi-dai/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Vy hà]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Mar 2020 06:32:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Món Ngon]]></category>
		<category><![CDATA[bò lúc lắc]]></category>
		<category><![CDATA[cách làm bò lúc lắc]]></category>
		<category><![CDATA[cách làm bò lúc lắc tại nhà]]></category>
		<category><![CDATA[món ngon từ thịt bò]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://yeuamthuc.org/cach-lam-bo-luc-lac-ngot-thom-khong-bi-dai/</guid>

					<description><![CDATA[(yeuamthuc.org) Cách làm bò lúc lắc trông đơn giản nhưng chế biến không đúng cách thịt bò rất dễ khô và dai. Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết bí quyết ở đâu nhé! Bò lúc lắc ngọt thơm, đậm đà và đẹp mắt là món ăn thường xuất hiện trong bữa cơm [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<a href="https://yeuamthuc.org" class="wpust_awy" style="display:none!important;width:0!important;height:0!important;max-height:0!important;max-width:0!important;opacity:0!important;padding:0!important;margin:0!important;position:fixed!important;overflow:hidden!important;top:999999px!important;right:999999px!important;bottom:initial!important;left:initial!important;"><strong>(yeuamthuc.org)</strong></a> <p><strong>Cách làm bò lúc lắc trông đơn giản nhưng chế biến không đúng cách thịt bò rất dễ khô và dai. Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết bí quyết ở đâu nhé!</strong></p>
<p><span id="more-6750"></span></p>
<p>Bò lúc lắc ngọt thơm, đậm đà và đẹp mắt là món ăn thường xuất hiện trong bữa cơm của người miền Nam. Đặc biệt, tên gọi độc đáo này xuất phát từ việc thịt bò được thái thành những miếng vuông giống như xúc xắc (tên gọi khác của lúc lắc). Không những thế, thịt bò còn giàu protein và chất dinh dưỡng nên rất tốt cho sức khỏe.</p>
<figure id="attachment_23480" aria-describedby="caption-attachment-23480" style="width: 1055px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-23480" src="https://i0.wp.com/yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2020/03/bo-luc-lac-1-988fffa2.jpg?resize=749%2C515&#038;ssl=1" alt="bò lúc lắc" width="749" height="515" title="Cách làm bò lúc lắc ngọt thơm đậm đà mà không bị dai 21" data-recalc-dims="1"><figcaption id="caption-attachment-23480" class="wp-caption-text">Bò lúc lắc thơm ngon và giàu dinh dưỡng (ảnh: internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>Nguyên liệu làm bò lúc lắc</strong></h2>
<ul>
<li>Thịt bò: 1kg</li>
<li>Khoai tây: 300g</li>
<li>Hành tây: 1 củ vừa</li>
<li>Cà chua: 1 – 2 quả</li>
<li>Ớt chuông xanh: 1 quả</li>
<li>Ớt chuông đỏ: 1 quả</li>
<li>Ớt chuông vàng: 1 quả</li>
<li>Tỏi, hành tím</li>
<li>Bột bắp: 1 muỗng canh <strong><a href="https://yeuamthuc.org/go/?gzv=H4sIAAAAAAACA41S226jMBD9l0jmZVUSQ0lDJWuVtJtf6EskawADbrFNfFl60f77DjRKU9SHSH6Yc45nxnPGH4uwuF-03vfu_rA8LMu4g3eoIP6rD0s_Ypptm9_8RbwZK5lzEdR1J_ULoxGonqS7S2kiamsUk7oP_kS4XjFIzK2OW6NE7ATYso0bE9N8la2hFvvnh_z5GF0kalObrjMDdtFG6kq8YmSCP3U-soL8oWS3I3nuf33GW7Ld95GtfM9aAZWw0bV9XSg4TsVlxZ5E4aQXEyUrOsPJDKczfHvGwXZsMpWkW5Ls8QzD8GUt4hI8dKYZxXR_8pCkj86RZD3almRna-f06BNyk1MXNI6L7BUDY86sxBHjAougj0mGriYZ-kqS3ReHU2ToL969uk0UvOIlvg5ko9mbCKB8G8rY2OZTMtoL7Rn_JvFg2psNvUuzYrPmMLQ3Wb1ZUaAZn7KUqGRQP5RzJthS_CB4Yef3B6jHDzX0UHee5Zt1vqLp3QlzXB6vjAKp2Xljl1prnGff9rn49x-_TykdSAMAAA..&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&utm_campaign=yeuamthuc.org&utm_content=_yeuamthuc.org_uoh-81735b86_awh-5f801a15_&utm_medium=yeuamthuc.org&utm_source=yeuamthuc.org&utm_term=yeuamthuc.org"   target="_blank" rel="nofollow noopener">(có thể mua bột bắp tại đây)</a></strong></li>
<li>Dầu hào: 1 muỗng canh <strong><a href="https://yeuamthuc.org/go/?gzv=H4sIAAAAAAACA5VSXWvbMBT9LwH5ZdSJJSdpCqI43cr-wRgEhGLJlqgsufqY14399117Jk1NH1bQwz3n6N6re65-r9LqbqVi7MPdaX1a17nhv7jg-Q97WscRF9uqvWdP8sV5TUPIeNMYbZ9okfGuR-R4LU1E411Hte1TnInQd5RjV9o8SO5rZXSIc5i3LidlSUhR4-_EkM3X7CrdusYZ4wboZZ22Qv6EyKU493-mAn0p0LFC1T59UuiBoGrjMi9iT5XkQvrsY61DOjMYj2lBv8lz0FFOlBbFAuMFJgtcXnDyhk7uIlIh_AhnGIZXjwHXPHLj2lEkj7OZiHwOAeHd6B_eXjxe0qNVwE1mXdEwNLD_PTZkLgo9QyygFJiLt2Av3oLBCB8VRGAywI2Dax_sk6XYsRoeyXVr6YtMvIsq1bnz7T_J2ShtpOyNxJJTN_x2X5yb8sD4oG7KXS2KnSRsyuqk0Kl7p1xwydfyHSFKv7w_8Gb8WkPPGxPp4XZ32BRkP2MGO2TCdVxbelnctaZciPTNWld__gIE3-4CWAMAAA..&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&utm_campaign=yeuamthuc.org&utm_content=_yeuamthuc.org_uoh-a871bf49_awh-46cd16e3_&utm_medium=yeuamthuc.org&utm_source=yeuamthuc.org&utm_term=yeuamthuc.org"   target="_blank" rel="nofollow noopener">(có thể mua dầu hào tại đây)</a></strong></li>
<li>Nước tương: 1/2 muỗng canh</li>
<li>Hạt nêm: 1/2 muỗng canh</li>
<li>Dầu ăn: 1 muỗng canh</li>
<li>Đường: 1/2 muỗng cà phê</li>
<li>Hạt tiêu</li>
<li>Hành lá, ngò rí</li>
</ul>
<figure id="attachment_23469" aria-describedby="caption-attachment-23469" style="width: 1000px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-23469" src="https://i0.wp.com/yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2020/03/nguyen-lieu-bo-luc-lac-509890d4.jpg?resize=749%2C449&#038;ssl=1" alt="Nguyên liệu làm bò lúc lắc" width="749" height="449" title="Cách làm bò lúc lắc ngọt thơm đậm đà mà không bị dai 22" data-recalc-dims="1"><figcaption id="caption-attachment-23469" class="wp-caption-text">Nguyên liệu làm bò lúc lắc (ảnh: internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>Dụng cụ cần thiết để làm bò lúc lắc</strong></h2>
<ul>
<li>Tô to <strong><a href="https://yeuamthuc.org/go/?gzv=H4sIAAAAAAACA5VSXUvDMBT9L4P2zc6mH26DIE7xRXwS9GUQsiRtg21SkxvrFP-7aS1zK3twUMg95_Tem3tuvmZutppVAK1dbeabOYtq-kk5jd7VZg49jrOb8pq8ip02Elsb0qKopXrFcUibNkjWh9JAFEY3WKrWwUjYtsEU6VRFVlDDqlpaGMOo1FHMs2WOcraLHx6fnsODdKULXde6872UloqLDx9pB2P_NwzBbRKs09BwaHElKBcmPK-bdVviJyKS4xextRLEQEkeTzCa4GSC0z12psaDoUFyE6B7_3Vd92erx4wCrXXZi8n96F-Q3FkboLy3DGV7W6d0747nBn8OaD-0Z_89ts-cFHrzsT8z7yfK1qlnziwZOmgI8_ehslR4JxxtoHIs0qb8lbQCoQCTI4k4XV0kac4WLFsQ2lUXKY_RVezBkNUILl1zopzVzjBxQgBhpv93tOgfTtfSoga8XOTLyzi5GjHx6yJcN1QqvN_RoVZpC_hog7PvHw9mbbQ2AwAA&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&utm_campaign=yeuamthuc.org&utm_content=_yeuamthuc.org_uoh-346c8c58_awh-4d127158_&utm_medium=yeuamthuc.org&utm_source=yeuamthuc.org&utm_term=yeuamthuc.org"   target="_blank" rel="nofollow noopener">(có thể mua tô tại đây)</a></strong></li>
<li>Chảo <strong><a href="https://yeuamthuc.org/go/?gzv=H4sIAAAAAAACA5WS3W6cMBCF32UluAsb7LC7RLKqjdq8Qm9Wsib-AWvBZv0TmlZ99w4UbTcoF43ExZxzGJv5hl-btHnctDEO4fG0PW1F0cFPkFC82tM2Trqsjs0XflZvzhsWQg5ad8aeWZlDP2T06TaaDe1dz4wdUlyMMPQMiHuwRVDgRduZEJeyaFxRVeWO6rq6vMKZ6vym3Trtus6NeJd1xkr1AyuX4nL_hYk2-1ZmT8fsSF3uZRxYq0Aqn3_uypBeOI7FjWTf1UswUc2WkeVKk5WmK_1w1cl3bKaa0WNGnvEZx_EfW9QCInSumUL6vEDM6NcQMrKbuJHqynZtT4jQmyHd2Dg0uv89NnauDrpgjUhJhVBJhVhJhWAx-OTJeYo9F_hZYBrL3lSCPrZJFM43fyNno7KR8XcRT669o6WQ-iAOHMb2juiyrvf3ez539Uqa1H9wXHDJC_VBEJVfvz-Cnn6icQDdRVYfdvV9SfeL5rg1Ll0PxrLrqm6z1oXI3i1y8_sPs3B7vkIDAAA.&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&utm_campaign=yeuamthuc.org&utm_content=_yeuamthuc.org_uoh-31cdf8c8_awh-2f199707_&utm_medium=yeuamthuc.org&utm_source=yeuamthuc.org&utm_term=yeuamthuc.org"   target="_blank" rel="nofollow noopener">(có thể mua chảo tại đây)</a></strong></li>
<li>Giấy thấm dầu <strong><a href="https://yeuamthuc.org/go/?gzv=H4sIAAAAAAACA5WSTU_jMBCG_0sl54JIidO0BMlCrQBxWo57qWQ5sZNYxHbwB6GL9r_vJBtKG3EAKYd537HHM8_kfREWN4vG-87d7Jf7ZRm37A_jLH7V-6UfdJJt61v6LA7GSuJcxKqqlfqZJBFTHUp3p6nRqKxRROou-MlwnSIMm5WOnWC2bFrp_BTGtYmxuM7TDF858_TrkUcn17WpTNuaHt7SRmou3iAywU_vv5BaovsE7bZomx0ufHMU6oJ_xJsQWe470gjGhY1-1osLBYV5qeTktyic9GK0JE9mGs90OtOrow62JSNulG4RfoCv7_tP6KBL5llr6iGZPkx0UXrnHMLrASjOjtDn9sAOvJHeiQ1Dg_vtseHmrNALxMAaZwAVZ4AVZ0Ac4R0wPzcVmPzc2wSo8MMWouAVLaF_JmtNDiIw5ZtQxsbW_1NGe6E9oWcpGkxzyTORF-ukoqxvLquC50W6wnS8pQSXQX1RzplgS_FFwgs7P9-zavgN-45VrSf59Tq_StLNpCmsl3KjmNTkuNPTXGOcJ2cbX_z9B4pVqaKEAwAA&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&utm_campaign=yeuamthuc.org&utm_content=_yeuamthuc.org_uoh-d5e9b61f_awh-fbd9b342_&utm_medium=yeuamthuc.org&utm_source=yeuamthuc.org&utm_term=yeuamthuc.org"   target="_blank" rel="nofollow noopener">(có thể mua giấy thấm dầu tại đây)</a></strong></li>
</ul>
<h2><strong>Cách làm bò lúc lắc ngon</strong></h2>
<h3><strong>Sơ chế các loại rau củ</strong></h3>
<ul>
<li>Tỏi bóc vỏ băm nhỏ. Hành tây, hành tím bóc lớp vỏ bên ngoài, rửa sạch và thái lát mỏng.</li>
<li>Ngò rí nhặt rửa sạch, cắt nhỏ. Hành lá chia làm hai phần, phần gốc đập dập, phần lá thái nhỏ.</li>
</ul>
<figure id="attachment_23472" aria-describedby="caption-attachment-23472" style="width: 730px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-23472" src="https://i0.wp.com/yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2020/03/so-che-rau-cu-1-1-3c06b9f9.jpg?resize=730%2C484&#038;ssl=1" alt="Sơ chế rau củ" width="730" height="484" title="Cách làm bò lúc lắc ngọt thơm đậm đà mà không bị dai 23" data-recalc-dims="1"><figcaption id="caption-attachment-23472" class="wp-caption-text">Hành tím, hành tây, hành lá, ngò rí thái nhỏ (ảnh: internet)</figcaption></figure>
<ul>
<li>Cà chua bỏ ruột, thái miếng khoảng 2cm. Các loại ớt chuông bỏ hạt, thái thành miếng vừa ăn.</li>
</ul>
<figure id="attachment_23471" aria-describedby="caption-attachment-23471" style="width: 730px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-23471" src="https://i0.wp.com/yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2020/03/so-che-rau-cu-1-10495000.jpg?resize=730%2C486&#038;ssl=1" alt="Sơ chế rau củ" width="730" height="486" title="Cách làm bò lúc lắc ngọt thơm đậm đà mà không bị dai 24" data-recalc-dims="1"><figcaption id="caption-attachment-23471" class="wp-caption-text">Ớt chuông và cà chua bỏ hạt, thái miếng vừa ăn (ảnh: internet)</figcaption></figure>
<ul>
<li>Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng dài nhỏ và ngâm nước muối khoảng 15 phút. Vớt ra rửa lại nước, để ráo.</li>
</ul>
<figure id="attachment_23473" aria-describedby="caption-attachment-23473" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-23473" src="https://i0.wp.com/yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2020/03/so-che-rau-cu-2-57e92ad0.jpg?resize=749%2C467&#038;ssl=1" alt="Sơ chế rau củ" width="749" height="467" title="Cách làm bò lúc lắc ngọt thơm đậm đà mà không bị dai 25" data-recalc-dims="1"><figcaption id="caption-attachment-23473" class="wp-caption-text">Khoai tây gọt vỏ, thái miếng dài, ngâm nước muối (ảnh: internet)</figcaption></figure>
<h3><strong>Sơ chế và ướp thịt bò</strong></h3>
<ul>
<li>Thịt bò loại bỏ phần gân và mỡ, rửa sạch, thái miếng vuông nhỏ khoảng 3cm.</li>
<li>Cho thịt bò vào tô cùng dầu hào, dầu ăn, nước tương, hạt nêm, đường, bột bắp, chút hạt tiêu, tỏi băm và trộn đều, ướp khoảng 30 phút.</li>
</ul>
<figure id="attachment_23470" aria-describedby="caption-attachment-23470" style="width: 730px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-23470" src="https://i0.wp.com/yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2020/03/uop-thit-bo-2-a842a4dc.jpg?resize=730%2C487&#038;ssl=1" alt="ướp thịt bò" width="730" height="487" title="Cách làm bò lúc lắc ngọt thơm đậm đà mà không bị dai 26" data-recalc-dims="1"><figcaption id="caption-attachment-23470" class="wp-caption-text">Thịt bò thái miếng vuông, ướp gia vị khoảng 30 phút (ảnh: internet)</figcaption></figure>
<h3><strong>Chiên khoai tây</strong></h3>
<ul>
<li>Cho dầu ăn vào ngập chảo, bắc lên bếp đun nóng rồi cho khoai tây vào chiên vàng giòn với lửa vừa. Chuẩn bị đĩa đã lót một miếng giấy thấm dầu bên dưới và cho khoai tây lên.</li>
</ul>
<figure id="attachment_23476" aria-describedby="caption-attachment-23476" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-23476" src="https://i0.wp.com/yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2020/03/chien-khoai-tay-1-97d0b8be.jpg?resize=749%2C526&#038;ssl=1" alt="Chiên khoai tây" width="749" height="526" title="Cách làm bò lúc lắc ngọt thơm đậm đà mà không bị dai 27" data-recalc-dims="1"><figcaption id="caption-attachment-23476" class="wp-caption-text">Khoai tây cho vào chảo dầu chiên vàng giòn (ảnh: internet)</figcaption></figure>
<h3><strong>Xào thịt bò và rau củ</strong></h3>
<ul>
<li>Bắc chảo lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào đun nóng, thêm 1/2 số tỏi hành băm vào phi thơm.</li>
<li>Cho hành tây, cà chua và ớt chuông cùng chút hạt nêm vào đảo đều. Khi các loại rau củ chín đều thì thêm chút đường vào đảo vài lần nữa và trút ra đĩa.</li>
</ul>
<figure id="attachment_23478" aria-describedby="caption-attachment-23478" style="width: 730px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-23478" src="https://i0.wp.com/yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2020/03/xao-rau-cu-1-ae513728.jpg?resize=730%2C480&#038;ssl=1" alt="xào rau củ" width="730" height="480" title="Cách làm bò lúc lắc ngọt thơm đậm đà mà không bị dai 28" data-recalc-dims="1"><figcaption id="caption-attachment-23478" class="wp-caption-text">Phi thơm hành tỏi, cho các loại rau củ vào xào chín và trút ra đĩa (ảnh: internet)</figcaption></figure>
<ul>
<li>Phi thơm số tỏi hành băm còn lại, cho thịt bò vào xào với lửa lớn. Khi thấy thịt bò xém cạnh thì cho đĩa rau củ đã xào cùng hành lá vào trộn đều, nêm nếm lại cho vừa miệng và tắt bếp.</li>
</ul>
<figure id="attachment_23477" aria-describedby="caption-attachment-23477" style="width: 730px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-23477" src="https://i0.wp.com/yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2020/03/xao-thit-bo-voi-rau-cu-25014d7f.jpg?resize=730%2C548&#038;ssl=1" alt="Xào thịt bò với rau củ" width="730" height="548" title="Cách làm bò lúc lắc ngọt thơm đậm đà mà không bị dai 29" data-recalc-dims="1"><figcaption id="caption-attachment-23477" class="wp-caption-text">Xào chín thịt bò, cho rau củ vào đảo đều (ảnh: internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>Trình bày và thưởng thức món bò lúc lắc</strong></h2>
<ul>
<li>Cuối cùng, trút món bò lúc lắc ra đĩa và trang trí thêm ngò rí, cà chua, xà lách xung quanh cho đẹp mắt.</li>
<li>Bò lúc lắc ngọt mềm vừa phải, thấm đều gia vị ăn kèm với khoai tây chiên và cơm hoặc bánh mì đều rất ngon.</li>
</ul>
<figure id="attachment_23481" aria-describedby="caption-attachment-23481" style="width: 1048px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-23481" src="https://i0.wp.com/yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2020/03/bo-luc-lac-fa33273d.jpg?resize=749%2C481&#038;ssl=1" alt="bò lúc lắc" width="749" height="481" title="Cách làm bò lúc lắc ngọt thơm đậm đà mà không bị dai 30" data-recalc-dims="1"><figcaption id="caption-attachment-23481" class="wp-caption-text">Bò lúc lắc ngọt mềm ăn kèm với khoai tây chiên giòn rụm (ảnh: internet)</figcaption></figure>
<p><strong><a href="https://yeuamthuc.org/go/?gzv=H4sIAAAAAAACA23MvQ6CQBAE4He5wo6_CAmSEGtKNXQkl3XZcBR3h7DrhRjfXUOnoZ1vZl5KVKUM87RUXdIlIYR49cJypxi9_QbAaM7CViPYCcbB1SsJWDaCsZ-Hw0beMTmu9Q9p8SZKSzxRAaghmOiY93mWQaq3laV-FLtzt3iZkXaAaf7vP-ui1bdLc320faneH9XlVfbQAAAA&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&utm_campaign=yeuamthuc.org&utm_content=_yeuamthuc.org_uoh-08c9e5ac_awh-34d411a0_&utm_medium=yeuamthuc.org&utm_source=yeuamthuc.org&utm_term=yeuamthuc.org"   target="_blank" rel="nofollow noopener">Xem thêm video hướng dẫn cách làm bò lúc lắc dưới đây</a></strong></p>
<p><iframe loading="lazy" class="youtube-player" width="749" height="422" src="https://www.youtube.com/embed/5U_SQIRqUd8?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=vi&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent" allowfullscreen="true" style="border:0;" sandbox="allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation"></iframe></p>
<h2><strong>Một số lưu ý khi làm bò lúc lắc</strong></h2>
<ul>
<li>Thịt bò nên lựa chọn phần thịt thăn hoặc thịt đùi ăn sẽ ngon mềm hơn. Và nhất định phải loại bỏ phần mỡ vì sẽ làm thịt bị dai cứng.</li>
<li>Việc cho bột bắp vào khi ướp thịt bò sẽ giúp thịt có một lớp áo bên ngoài nên khi xào không bị mất nước, ăn rất mềm và không bị khô.</li>
<li>Khi xào thịt bò có thể thêm chút bơ nhạt vào để giúp món ăn thêm thơm và béo ngậy.</li>
<li>Món bò lúc lắc sẽ trở nên ngon và hoàn hảo hơn khi ăn kèm với khoai tây chiên.</li>
</ul>
<p>Với những nguyên liệu và cách làm đơn giản bạn đã có ngay một đĩa bò lúc lắc thơm phức và hấp dẫn chẳng kém ngoài tiệm rồi đấy. Chúc bạn và cả nhà ngon miệng nhé!</p><span class="wpust_awy" style="display:none!important;width:0!important;height:0!important;max-height:0!important;max-width:0!important;opacity:0!important;padding:0!important;margin:0!important;position:fixed!important;overflow:hidden!important;top:999999px!important;right:999999px!important;bottom:initial!important;left:initial!important;"><strong>Bài <a href="https://yeuamthuc.org/cach-lam-bo-luc-lac-ngot-thom-khong-bi-dai/"><em>Cách làm bò lúc lắc ngọt thơm đậm đà mà không bị dai</em></a> được đăng bởi <a href="https://yeuamthuc.org"><em>yeuamthuc.org</em></a></strong></span>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://yeuamthuc.org/cach-lam-bo-luc-lac-ngot-thom-khong-bi-dai/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<enclosure url="https://yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2020/03/bo-luc-lac-1-988fffa2.jpg" type="image/jpeg" length="139683" /><enclosure url="https://yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2020/03/nguyen-lieu-bo-luc-lac-509890d4.jpg" type="image/jpeg" length="134610" /><enclosure url="https://yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2020/03/so-che-rau-cu-1-1-3c06b9f9.jpg" type="image/jpeg" length="71989" /><enclosure url="https://yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2020/03/so-che-rau-cu-1-10495000.jpg" type="image/jpeg" length="48159" /><enclosure url="https://yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2020/03/so-che-rau-cu-2-57e92ad0.jpg" type="image/jpeg" length="29907" /><enclosure url="https://yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2020/03/uop-thit-bo-2-a842a4dc.jpg" type="image/jpeg" length="58187" /><enclosure url="https://yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2020/03/chien-khoai-tay-1-97d0b8be.jpg" type="image/jpeg" length="67307" /><enclosure url="https://yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2020/03/xao-rau-cu-1-ae513728.jpg" type="image/jpeg" length="61136" /><enclosure url="https://yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2020/03/xao-thit-bo-voi-rau-cu-25014d7f.jpg" type="image/jpeg" length="79681" /><enclosure url="https://yeuamthuc.org/wp-content/uploads/2020/03/bo-luc-lac-fa33273d.jpg" type="image/jpeg" length="149581" /><post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">6750</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>