• Home
  • Quán ngon
  • Món Ngon
    • Món ngon Việt Nam
    • Món ngon thế giới
  • Ẩm thực và sức khoẻ
    • Dinh Dưỡng
  • Mẹo vặt
  • Từ điển ẩm thực
Facebook Twitter Instagram
Trending
  • Vào bếp cùng 4 cách làm mì xào đơn giản mà lạ miệng
  • Tổng hợp 3 cách làm bánh mì bơ tỏi
  • Học làm bánh tại gia với 3 cách làm bánh su kem ngon mê ly
  • Tổng hợp những cách làm ruốc thịt lợn (chà bông)
  • Cách nấu mì quảng gà đơn giản, dễ làm cho buổi sáng của gia đình
  • Cách làm bánh bột lọc nhân tôm thịt và nhân đậu xanh
  • Review quán thịt nướng Hàn Quốc GoGi House và 3 lý do quán luôn đông khách
  • Vào bếp thử ngày 3 cách làm bắp xào cực kỳ ngon và hấp dẫn
Facebook Twitter Instagram YouTube
YeuAmThuc.orgYeuAmThuc.org
  • Home
  • Quán ngon
  • Món Ngon
    • Món ngon Việt Nam
    • Món ngon thế giới
  • Ẩm thực và sức khoẻ
    • Dinh Dưỡng
  • Mẹo vặt
  • Từ điển ẩm thực
YeuAmThuc.orgYeuAmThuc.org
Home»Món ăn ngon»Món ngon Việt Nam»Cách nấu món phi lê cá Thu hấp

Cách nấu món phi lê cá Thu hấp

Yêu Ẩm ThựcBy Yêu Ẩm Thực22/06/2021Updated:22/06/20212 Mins Read Món ngon Việt Nam
Phi lê cá Thu hấp
Phi lê cá Thu hấp
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email Tumblr Reddit VKontakte Telegram WhatsApp
(yeuamthuc.org)

Cá thu là loại thực phẩm rất giàu omega-3 rất tốt cho tim mạch và sự phát triển của não.Ngoài ra, Thịt cá thu còn là nguồn cung cấp chất khoáng rất quan trọng cho sự phát triển của con người như: sắt, canxi, kẽm…. Hôm nay, YeuAmThuc.org sẽ hướng dẫn các bạn cách chế biến món cá thu phi lê hấp thơm ngon và giàu chất dinh dưỡng.

Phi lê cá Thu hấp
Phi lê cá Thu hấp

Nguyên liệu để làm món phi lê cá Thu hấp

  • 4 phi lê cá thu (mỗi miếng khoảng 170 g)
  • 3 muỗng canh nước tương
  • 2 muỗng canh giấm gạo
  • 1 muỗng canh gừng tươi cạo vỏ, băm nhỏ
  • 1 tép tỏi, nghiền nát
  • 450g cải thìa, thái đôi, rửa sạch
  • 1/2 củ carốt, rửa sạch, thái sợi nhỏ
  • 3 cây hành lá, rửa sạch, thái nhỏ

Cách làm

  1. Lấy một cái chén nhỏ, khuấy trộn nước tương, giấm, gừng và tỏi
  2. Cho cà rốt và cải thìa vào chảo, cho tiếp phi lê cá thu lên trên carốt và cải thìa. Rót hỗn hợp nước tương lên trên cá rồi rắc hành lá lên. Đậy vung và nấu cho sôi ở lửa lớn. Khi sôi thì giảm lửa ở mức vừa, nấu cho đến khi thịt cá vừa trắng đục đều khắp ( khoảng 10 phút).

YeuAmThuc.org chúc các bạn thành công và ngon miện với món phi lê cá Thu hấp này nhé :)

Bài "Cách nấu món phi lê cá Thu hấp" được đăng bởi "yeuamthuc.org"

cá thu phi lê
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email VKontakte Telegram
Previous ArticleDinh dưỡng cho phụ nữ mang thai 3 tháng đầu.
Next Article Cách nấu món cá hồi mật ong ngon tuyệt vời
Avatar of Yêu Ẩm Thực
Yêu Ẩm Thực
  • Website

http://yeuamthuc.org/

Related Posts

Cách làm chân gà nướng giòn thơm, nóng hổi cực thích

30/09/2018By Yêu Ẩm Thực6 Mins Read

Cách nấu mì Quảng gà ngon cho ngày mưa đã thèm!

11/06/2018By Yêu Ẩm Thực5 Mins Read

Cách làm bánh chưng gấc lạ miệng cho ngày tết ý nghĩa

02/02/2018By nguyễn ngọc6 Mins Read

4 món ăn từ gà thơm ngon ngày Tết ý nghĩa

31/01/2018By Pham Thi Xuan Hoa5 Mins Read

Cách làm bánh cuốn bằng nồi hơi cực ngon tại nhà

09/01/2018By nguyễn ngọc5 Mins Read

Cách làm bánh đúc lá dứa thơm ngon nức mũi

03/01/2018By Yêu Ẩm Thực6 Mins Read

Comments are closed.

Bài Mới

Vào bếp cùng 4 cách làm mì xào đơn giản mà lạ miệng

25/06/2022

Tổng hợp 3 cách làm bánh mì bơ tỏi

24/06/2022

Học làm bánh tại gia với 3 cách làm bánh su kem ngon mê ly

24/06/2022

Tổng hợp những cách làm ruốc thịt lợn (chà bông)

23/06/2022

Cách nấu mì quảng gà đơn giản, dễ làm cho buổi sáng của gia đình

17/06/2022

Cách làm bánh bột lọc nhân tôm thịt và nhân đậu xanh

17/06/2022

Review quán thịt nướng Hàn Quốc GoGi House và 3 lý do quán luôn đông khách

13/06/2022

Vào bếp thử ngày 3 cách làm bắp xào cực kỳ ngon và hấp dẫn

24/05/2022

Cách làm chân gà ngâm sả tắc giòn, ngon, đậm vị và không bị tanh

23/05/2022

3 cách làm muối ớt xanh thần thánh chấm món gì cũng đều ngon và hấp dẫn

23/05/2022
Đừng bỏ lỡ
Món Ngon

6 đặc sản miền Tây làm quà vừa ngon vừa rẻ

By Yêu Ẩm Thực05/04/20195 Mins Read

Cách nấu cháo thịt bằm bổ dưỡng tại nhà

23/03/2020

Tổng hợp 4 món ngon từ rong biển ngon miệng và rất dễ làm

06/02/2022

Cách làm bún chả Hà Nội thơm ngon chuẩn vị ngay tại nhà

31/12/2021

Con voi vàng : Phiên bản lẩu thái giá rẻ

22/06/2021

Quán ngon Sài Gòn : Nhịp sống chậm lại cùng Coffee House

22/06/2021

Cháo ếch Singapore Merci RES

22/06/2021

10 cách chế biến bánh mì sandwich đơn giản, nhanh gọn cho mỗi bữa sáng

02/01/2022

6 món ăn truyền thống ngày Tết ở miền Trung hấp dẫn

27/12/2019

Lạc Thái : Ngon chuẩn món Thái

22/06/2021
Bài Hot
Món Ngon

Công thức nấu 15 món súp khai vị ngon miệng cho những bữa tiệc gia đình

By Yêu Ẩm Thực19/09/202121 Mins Read
Món Ngon

Tổng hợp 5 món ngon mỗi ngày đổi món cho gia đình

By minnt1407/01/202210 Mins Read
Món ngon Việt Nam

4 món bánh ngon dễ làm từ bột mì cực hấp dẫn

By Yêu Ẩm Thực19/12/20177 Mins Read
Quán ngon

4 quán cà phê KPOP tại Sài Gòn fans cuồng khó bỏ qua

By Yêu Ẩm Thực19/04/20193 Mins Read
Món Ngon

11 công thức làm các loại sữa chua tại nhà cực ngon và dễ làm

By Yêu Ẩm Thực04/10/202112 Mins Read
Từ điển ẩm thực

Bí đỏ (Bí ngô) là gì?

By Yêu Ẩm Thực22/06/20213 Mins Read
Món Ngon

Tổng hợp 20 công thức pha đồ chấm ngon thần thánh

By Yêu Ẩm Thực03/10/202112 Mins Read
Món Ngon

Vào bếp thử ngày 3 cách làm bắp xào cực kỳ ngon và hấp dẫn

By minnt1424/05/20225 Mins Read
Món Ngon

3 cách làm muối ớt xanh thần thánh chấm món gì cũng đều ngon và hấp dẫn

By minnt1423/05/20224 Mins Read
Món Ngon

Cách làm chân gà ngâm sả tắc giòn, ngon, đậm vị và không bị tanh

By greenpea23/05/20224 Mins Read
  • Facebook
About Us
RSS
Hot

Công thức nấu 15 món súp khai vị ngon miệng cho những bữa tiệc gia đình

19/09/2021

Tổng hợp 5 món ngon mỗi ngày đổi món cho gia đình

07/01/2022

4 món bánh ngon dễ làm từ bột mì cực hấp dẫn

19/12/2017
Mới đăng

Vào bếp cùng 4 cách làm mì xào đơn giản mà lạ miệng

25/06/2022

Tổng hợp 3 cách làm bánh mì bơ tỏi

24/06/2022

Học làm bánh tại gia với 3 cách làm bánh su kem ngon mê ly

24/06/2022
Facebook Twitter Instagram Pinterest RSS
  • Home
© 2022 Yêu Ẩm Thực

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.